ほうとう ※写真はイメージです
山梨県 🍁 秋・冬

ほうとう

  • 下準備 15分
  • 調理時間 30分
  • 人数 3人分
  • 難易度 ★☆☆

🧂 材料

3人分

※ おばあちゃんのレシピでは「だいたいこのくらい」で作ることも多いため、分量は目安としてご覧ください。

主材料
じゃがいも 3(約約450g)
かぼちゃ 1/4(約約400〜500g)
人参 1/2(約約75〜100g)
ねぎ 1/2(約約50g)
大根 1/4(約約250〜300g)
白菜 4〜5(約約200〜250g)
ごぼう 1/3(約約50〜60g)
豚肉 150〜200g
油揚げ 1(約約30g)
ほうとうの麺 3〜4人前
調味料
味噌 5〜6大さじ
出汁 「お味噌汁作るのと変わらない量」 (だしパック一袋分くらい)

👩‍🍳 作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。じゃがいも・かぼちゃ・大根・人参など、かたい野菜は大きめに。

  2. 2

    鍋に出汁を沸かし、かたい野菜(じゃがいも、かぼちゃ、大根、人参、ごぼう)を先に入れてクタクタになるまで煮込む。

    💡 中火でじっくりと

  3. 3

    野菜がやわらかくなったら、ほうとうの麺、白菜、ねぎ、油揚げを加える。

  4. 4

    豚肉を加え、中火で火を通す。

    💡 お肉は固くならないように最後に入れる

  5. 5

    全体に火が通ったら味噌を溶き入れ、ひと煮立ちさせて完成。

    💡 かぼちゃが溶けてとろみがつくのがほうとうらしさ

📖 思い出・エピソード

大鍋をぐるぐる混ぜながら「かぼちゃいれなきゃほうとうじゃないね」って笑いながら話してた。ほうとうの日に限って白い服着てたりもしました。

情報源: おばあちゃん本人から直接教わった (投稿者:あんこさん)

🍽 食文化の背景

ほうとう山梨県を代表する郷土料理で、幅広の平打ち麺をたっぷりの野菜と味噌で煮込む一品。かぼちゃは欠かせない具材とされ、煮崩れることでとろみと甘みが加わります。